如上文所述，我们原计划分两天游览下诹访和上诹访。不过，在游毕下诹访后见时间尚早，我们便乘搭的士直接前往上诹访。

上诹访（上社）同样设有两座神社：本宫与前宫。的士载着我们直达前宫。

前宫：信仰的原始呼唤#

前宫是诹访信仰真正的发源地。相较于本宫的华丽建筑，前宫显得非常古朴，处处散发着原始的自然力量。

本宫：无本殿的历史守望#

游毕前宫后，我们便徒步前往本宫。

本宫是诹访大社四社中历史最悠久、地位也最高的一座。它最特别之处在于“没有本殿”——因为神社直接将后方的“守屋山”作为神明居住的御神体来祭拜。这里保留了许多德川家康时期捐赠的珍贵建筑，当中包含一条极为优美、长达七十多公尺的木造回廊。

望门轻叹与峰回路转#

我们来到了本宫的入口，但看到阶梯的斜度，尤其是需要往下走，这显然已超出了太太的体力负荷。她便体贴地提议让我先入内参观，自己则留在原地等候。

独自走过鸟居后，我发现了一条木造长廊。沿路漫步，四周尽是优雅的木建筑与参天大树。

当时我不禁心想：如此优雅的景致，若太太也能踏足同游，那该有多好！

走完长廊后，我才恍然大悟，原来这边才是神社的正门和参道。

我立刻走出鸟居，幸运地发现了一条坡度平缓的小路，恰好能通往太太所在之处。我急忙回去与她会合，带她沿着这条小路来到正门，让她也能以反方向漫步于这条美丽的木造长廊中！

人情味浓的地道小店#

参观完毕后，我们都感到有些疲累。这一带没有大型商场或连锁店，但来时我们曾留意到一间小店，正好可以享用下午茶歇息。

与其说是店铺，这里的布置更像是一个温馨的客厅，室内只有两张矮台。我们抵达时，店内有店主和两位客人，她们的互动更像是老朋友来访般亲切。店主虽然不懂英语，但仍非常热情努力地与我们交流。幸好有翻译软件的协助，虽然沟通上有些许障碍，但总算能互相理解了。

用过茶点后，店主的女儿回来了。她懂得一两句简单英语，但要流畅沟通仍有距离，于是我们再次借助翻译软件闲谈了一会。言谈间，我向她们提及了太太在行动上有些不便。

透过谷歌地图搜寻，我们发现最近的火车站是茅野駅，于是便请她们代为电召的士。

温馨提示： 在日本虽然可以使用 Go APP 叫的士，但在许多乡郊地区往往超出服务范围。若要电召当地的士，通常必须使用日语，因此很需要依靠本地人的帮忙。

的士抵达时，店主竟然比我们更快走出门外。起初我不太明白她的用意，后来才发现，原来她因为知道太太行动不便，特意提早出去帮忙搀扶。就这样，我和店主一左一右地扶着太太，让她顺利且安全地走下了阶梯。

茅野駅：极具特色的市民中心与街道#

告别了热情的小店，我们乘着的士来到茅野駅。

与茅野駅直接相连的“市民中心”建筑极具特色。它打破了传统车站的刻板印象，将现代美学与社区功能完美结合，大面积的玻璃设计让阳光自然穿透，空间感十足，里面甚至还融合了图书馆与艺文空间，让等车的时光也变得充满气质。

除了车站建筑令人赞叹，车站附近的街道也十分好看。漫步在站外，既有宁静的日本小镇风情，又透着几分现代雅致。干净的街道、错落有致的街景，让人感到格外放松，为这趟诹访之旅增添了一段美好的散步时光。

心不竞：洗涤世俗的感悟#

在诹访游览期间，多次见到“心不竞”这幅书法，在这间温馨的小店里也同样挂着。

坦腹江亭暖，长吟野望时。

水流心不竞，云在意俱迟。

寂寂春将晚，欣欣物自私。

江东犹苦战，回首一颦眉。

—— 《江亭》杜甫

这首诗是杜甫在“安史之乱”期间，隐居避难时所作的。诗的前后展现了强烈的对比：前半段描写诗人看似不问世事、闲散惬意的情怀，特别是“心不竞”一句，道出了淡泊名利、无心争竞的意境；但诗的后半段，却又流露出深深的忧国忧民之情。

日本将许多事物升华为“道”，例如“花道”、“茶道”、“剑道”、“柔道”等，讲求的皆是极度专注、心无罣碍的境界。“心不竞”正是一种“道”的体现。但同时，“道”是一种内心的修练，而非完全逃避或不问世事，这与《江亭》所传达的境界非常契合。

诹访大社的宫司写下这三个字，正是为了向来访的参拜者传达一种人生态度——期盼大家在繁忙且充满比较的现代社会中，能在此洗涤世俗的焦虑，带着一颗平静无波的“不竞之心”去面对生活。